Qu'est-ce que La Procréation Médicalement Assistée (PMA) ?
La Procréation Médicalement Assistée (PMA) est un ensemble de processus ayant pour but d’aider les couples dits « infertiles » à avoir un enfant.
Les deux pratiques autorisées en France sont :
- L’insémination artificielle
- La fécondation in vitro (FIV)
Le parcours PMA
Le parcours PMA est un vrai parcours du combattant entre les différents rendez-vous et examens médicaux.
Ce parcours se vit à deux, toutefois les ressentis sont très différents.
Madame a beaucoup plus de rendez-vous que Monsieur, les examens médicaux sont plus nombreux et peuvent être douloureux. Madame vit également un bouleversement physique et hormonal.
Pour Monsieur, le protocole est souvent bien moins invasif et contraignant.
Cette aventure se vit tout de même à deux et le soutien mutuel est indispensable pour la vivre au mieux.
Comment la sophrologie peut aider les couples dans le parcours PMA ?
On peut constater que la plupart du temps c’est Madame qui vient en séance seule, mais le couple peut venir faire les séances ensemble.
La sophrologie vous accompagne lors d'une PMA à Toulon
La sophrologie va permettre de :
- Préparer les futurs examens médicaux, optimiser les traitements, projeter la réussite avec la visualisation positive
- Apprendre à gérer la douleur lors des examens
- Faire alliance avec son corps, mesurer son potentiel, accroître ses compétences, lui faire confiance, le détendre
- S’adapter aux changements au sein du couple
- Gérer les émotions (peur, culpabilité, colère etc.)
- Lâcher-prise (notamment entre 2 rendez-vous, dans l’attente des résultats)
- De s’orienter vers un nouvel avenir en cas d’échec, être fier d’avoir surmonter ce parcours du combattant et gagner en estime de soi, et de prendre conscience de son évolution.